El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila ha anunciado su participación en la Jornada Nacional de Condición Física Saludable. Esta iniciativa se lleva a cabo con el objetivo de promover la actividad física y los hábitos saludables en la población, en sintonía con las políticas de bienestar del país.

Actividades propuestas por el IMSS

Durante esta jornada, el IMSS Coahuila impulsará una serie de actividades dirigidas tanto a los trabajadores como a los derechohabientes, incluyendo sesiones de activación física, talleres de nutrición y charlas sobre estilos de vida saludables. El propósito es fomentar una cultura de prevención que mitigue el riesgo de enfermedades crónicas derivadas del sedentarismo.

La Dra. María Pérez, coordinadora de programas preventivos del IMSS, destacó la importancia de estas acciones:

“Queremos reforzar la idea de que el ejercicio no solo mejora la salud física, sino que también contribuye al bienestar mental y emocional.”

Esta jornada se convierte en una oportunidad clave para sensibilizar a la sociedad sobre la importancia del ejercicio regular.

Con el aumento de las enfermedades relacionadas con el estilo de vida inactivo, los datos estadísticos refuerzan la necesidad de tales programas:

• Más del 70% de los mexicanos presentan algún grado de sobrepeso u obesidad.
• Un 35% de la población adulta en el país no realiza la cantidad mínima recomendada de actividad física semanal.

El IMSS hace un llamado a la población para sumarse a las actividades y adoptar un estilo de vida más activo y saludable. Estas iniciativas son esenciales para promover el bienestar integral de la comunidad.