El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila está haciendo un llamado a la población para crear conciencia sobre la importancia de prevenir la osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos y aumenta el riesgo de fracturas, especialmente entre la población mayor. La institución destaca que adoptar hábitos saludables desde la infancia es crucial para evitar esta afección en la vida adulta.
Importancia de la prevención desde temprana edad
El IMSS subraya que es esencial incorporar una dieta rica en calcio y vitamina D, realizar ejercicio físico regular y evitar el consumo de tabaco y alcohol para fortalecer la salud ósea. La doctora Sandra Herrera de la Cruz, especialista del IMSS, enfatiza que estas medidas preventivas deben implantarse desde una edad temprana para tener un impacto significativo más adelante.
- Aproximadamente el 20% de las personas con osteoporosis son hombres.
- A nivel mundial, 1 de cada 3 mujeres mayores de 50 años sufrirá fracturas por osteoporosis.
- En México, la osteoporosis afecta a cerca del 10% de los adultos mayores.
La especialista del IMSS explicó que la institución busca generar conciencia a través de campañas informativas y evaluaciones médicas periódicas. Herrera de la Cruz afirma:
“Es vital adoptar un enfoque preventivo desde la infancia para asegurar una salud ósea óptima en el futuro.”
Desde el IMSS se alienta a las familias a integrar estos hábitos saludables en su rutina diaria para combatir la incidencia de este padecimiento en Coahuila y el resto del país. Alentadoramente, los esfuerzos continuos en la educación y prevención pueden reducir significativamente el impacto de esta enfermedad en la sociedad mexicana.
