El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila ha emitido una serie de recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias durante la temporada invernal. Este periodo es especialmente crítico para la salud debido a las bajas temperaturas, que pueden incrementar la incidencia de enfermedades como la gripe y el resfriado común.

Recomendaciones del IMSS para el invierno

Entre las medidas sugeridas por el IMSS se encuentran las siguientes estrategias para protegerse contra las enfermedades respiratorias:

• Vacunarse contra la influenza.
• Lavar las manos frecuentemente con agua y jabón.
• Evitar cambios bruscos de temperatura.
• Mantener un estilo de vida saludable con buena alimentación y ejercicio.

La Dra. Elvia Ávalos Martínez, del IMSS en Coahuila, señaló:

“Es importante que la población tome precauciones y siga estas recomendaciones, sobre todo las personas vulnerables como los niños y los adultos mayores”.

Además de las recomendaciones mencionadas, se aconseja cubrirse adecuadamente para evitar el frío y ventilar los espacios cerrados para evitar la propagación de virus. Las autoridades de salud hacen un llamado a no automedicarse y acudir al médico en caso de presentar síntomas de alguna enfermedad respiratoria.

Por último, se recordó a la población que el cuidado personal y la prevención son las mejores formas de protegerse y proteger a los demás durante la temporada invernal.